Artikelarchiv

21.01.2024 16:43

Makroverteilung instinktive Rohkost.

Wenn man die Studie, die auf Schloss Montramé durchgeführt wurde, sowie die Aussagen der Gießener Rohkoststudie hernimmt, dann fällt auf, und jetzt kommts, ACHTUNG!!  Wenn man den Instinkt an einer Tafel mit vielen Früchten frei laufen lässt, dann kommt man auf eine Makroverteilung, die wie...

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21.01.2024 14:25

Tag 9 karnivor.

Ich bin immernoch rein tierisch unterwegs. Alles andere riecht bisher nicht anziehend. Aber ich merke, ich bekomme mal wieder Lust auf Gurke oder andere basische Lebensmittel. Ist ja auch vollkommen OK... Instinktiv halt. Der Körper sagt schon, was er braucht, oder was er nicht will. So hatte ich...

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18.01.2024 17:03

Tag 6 der Schwurbelei...

Heute ist Tag 6 meiner instinktiven Carnivorphase. Ich rieche zwar an allerlei Produkten und habe mir mal wieder Fenchel und Stangensellerie im Bioladen bestellt, aber nix geht. Gestern habe ich beim Edeka mal alles durchgerochen. Gurke roch wie Seife. Schwarzer Sellerie pattsüß, Knollensellerie...

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17.01.2024 19:22

Und noch etwas zum Thema Ernährung und Psyche.

In der Carnivorszene wird ja gesagt, dass alle Pflanzen, außer ihre Früchte, nicht gefressen werden wollen und somit eben Anti-Fraßstoffe beinhalten, die auch psychoaktive Wirkungen haben können. Gestern, nach vier Tagen 100% tierischer Ernährung, hatte ich das Gefühl, dass eine gewisse...

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15.01.2024 17:56

Noch was zu Ernährung und Psyche.

Es gibt ein gigantisches Problem, welches auftrat, als die Menschen anfingen, die ursprünglichen Produkte so zu verändern, dass sie für den Instinkt nur noch schwer kontrollierbar wurden. Darum geht es: Wenn man sich instinktiv ernährt, also wirklich alles mono isst und entsprechend auf die Sinne...

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14.01.2024 13:34

Kinder Gottes.

Ich hatte in meinem Beitrag über die Ernährung und die Auswirkungen auf die Psyche geschrieben. Und dass in der Bibel folgendes steht: „Lasset die Kinder zu mir kommen und wehret ihnen nicht, denn solchen gehört das Reich Gottes. Wahrlich, ich sage euch: Wer das Reich Gottes nicht empfängt wie...

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13.01.2024 12:12

Ernährung und Psyche.

Ich habe in letzter Zeit mal mit dem Bernd Bieder telefoniert. Er hat ein interessantes Projekt im Kopf, über welches ich demnächst gerne auch hier informieren möchte. Und wie es der Zufall will, liegt sein Buch, welches er schon 2003 schrieb:  "Ernährung, Psyche, Sexualität und Liebe -...

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09.01.2024 18:30

Gemüse.

Ich mag weiterhin Gemüse. Vor allem seit ich wieder mit Training angefangen habe, ist der Bedarf an Gemüse wieder angestiegen. Wobei es verdauungstechnisch schon ein leichter Rückschritt ist. Aber irgendwie braucht es schon ab und an mal was Pflanzliches. Derzeit hoch im Kurs: Knollensellerie,...

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06.01.2024 18:47

Rosenkohl.

Wir haben heuer echt genialen Rosenkohl. Neben Rucola, Petersilie, Asiasalate und Knollensellerie derzeit mein Lieblingsgemüse. Gurken schmecken wie Abwaschwasser. Nun hoffe ich nur, dass er den kommenden Frost noch übersteht. Soll ja recht kalt werden. Eben habe ich noch schnell den letzten Porreé...

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04.01.2024 20:44

Krankheit als Weg...

Hm... Zum Jahreswechsel wünschen wir uns beim Anstoßen gewohntheitsmäßig Gesundheit, doch auf einmal wird aus Spaß Ernst. Mein Leben lang konnte ich mich auf eine robuste Gesundheit verlassen, doch seit Corona ist alles anders. Das Immunsystem ist durcheinander geraten. Der Körper reagiert mit...

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