Artikelarchiv

11.03.2013 22:43

10km Lauf

Mittags gabs Gemüse (Fenchel und Knollensellerie) und abends nach einem Waldlauf von ca. 1h gabs Algen, Oliven, etwas Gemüse und später einige Haselnüsse aus der Schale. Ich finde es ja genial, mal einfach so zwischendurch auch Liegestütze oder so zu machen. Manchmal hab ich einfach vor dem...

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10.03.2013 20:39

Sonntag

Lauf viel wegen Starkregen aus, dafür hab ich mich am Boxsack ausgetobt und ein paar andere Leibesübungen gemacht! lol Vor ca. 2 Wochen hab ich mir Weide-Rind gekauft, welches in Plastik eingeschweißt war. Insgesamt bin ich kein großer Fan von Plastikverpackungen (Siehe auch das...

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09.03.2013 20:52

Samstag

Heute hab ich mal wieder die Sonnenstrahlen genossen und halbnackt rumgesportelt. lol Muss erstmal den Winterspeck abtrainieren! Zu essen gab es mittag eine große Portion Lammfleisch und abends Gemüse. Morgen solls aber wohl regnen. Na mal sehen, hab schon Lust ne Runde zu laufen...

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08.03.2013 19:45

Wie kann sowas passieren?

Leute, als ich mich vor einiger Zeit aus meinem Emailaccount ausloggte, wurde ich mal wieder mit irgendwelchen Prominews zugedröhnt. Normalerweise ignoriere ich das, aber dann wurde ich auf einen Typen aufmerksam, der sich zuvor wohl schon in einer Talk-Show (einer Rede-Schau lol) daneben benommen...

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07.03.2013 20:59

Gaußsche Glockenkurve

So, heute war ich mal wieder ne Stunde laufen! Meine Laufstrecke ist nach den Schneemassen gut abgetaut und das Wetter war auch genial! Also Laufschuhe an und los gehts.. Ich schrieb ja schon mal, dass ich kein besonders guter Läufer bin, aber was solls! Nach 10km ist man auf recht angenehme Art...

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06.03.2013 20:33

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(hab heute nichts interessantes zu sagen)

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04.03.2013 22:42

Kokosnuss

Heute hab ich mal wieder etwas Sport getrieben, Beugestütze vor allem. Zum Abendessen gab es Kokosnuss und Gemüse, sowie getrocknete Algen. Und wieder Sonne satt! :-) Da kann man ja mal ein Foto hochladen, wie einem die Sonne um die Nase spielt! :-p

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03.03.2013 20:32

Na siehste!

Jetzt ist Frühlingsbeginn und pünktlich zum ersten März ist die Sonne rausgekommen und scheint jetzt schon den dritten Tag! Und wie!! Von einen Tag auf den anderen (so wie schon in den vergangenen Jahren hier beobachtet), schlägt das Wetter um und es ist Frühling. Hab die Zeit gleich genutzt und...

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02.03.2013 18:30

Drups der Ölpalme

Eines meiner Lieblingsfrüchte sind grade Drups der Ölpalme. Gab es heute mittag! Echt genial die Dinger! Schön fettig und anscheinend reich an Beta-Carotin. Lassen sich super mit allerlei Gemüse kombinieren. Ich las in einem Buch von Dr.Jane Goodall, dass im Gombe-Nationalpark die Schimpansen ca....

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28.02.2013 23:16

Das dunkle Zimmer

Schon krass.. man muss wirklich immer wieder probieren, welche Produkte die drei Schwellen überwinden: 1. anziehender Geruch 2. angenehmer Geschmack und 3. angenehme Verdauung Nach einigen Tests sehr speziell zu diesem Thema Nr. 3, wo ich ich, so ehrlich muss ich sein, durch meinen eigenen Beitrag...

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