Artikelarchiv
11.10.2024 15:24
So langsam komme ich wieder in die Gänge. Heute Ganzkörpertraining mit je zwei Sätzen. Danach im Garten noch etwas rumgewirbelt und die letzten Tomaten gefuttert, es sei denn, es reifen noch welche nach. Feigen sind nun alle, waren eh nur noch so vier kleine und eher halbreif, dazu noch ein paar...
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10.10.2024 11:14
So, das erste Training ist auch absolviert. Ein Satz mit 15 Wiederholungen für jedes Körperteil und fertig. Dieser ganz langsame Beginn hat sich bewährt, nachdem ich früher immer ziemlichen Muskelkater nach dem Wiedereinstieg hatte. Morgen dann zwei Sätze, dann drei , dann vier und dann ist man...
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09.10.2024 18:25
So, die Energie kommt langsam wieder. War heute schon das erste Mal wieder im Garten, nur kurz was mitgeholfen, aber man merkt, dass die Erholungpause gut tut. Ich werde die Woche noch auf der Couch verbringen. Hab es mir auch schon richtig bequem gemacht.
Jetzt zieht es sie eh zu und es soll...
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08.10.2024 12:09
Ich habe die letzte Nacht geschlafen wie so ein Murmeltier. Und heute war das Fastenbrechen angesagt.
Es gab ein paar frische Feigen frisch vom Baum, die haben mich schon von weitem angelacht, und ein paar Tomaten. Von einer, einer orangene Sorte, habe ich gestern schon geträumt. Und die war auch...
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07.10.2024 23:56
Tag 5 meiner Fastenperiode ist vorbei. Und es reicht auch, die Nase ist wieder frei, keinerlei Husten mehr, die Gurken rochen heute durchs ganze Haus und der Apfel wie Weihnachten, Ostern und Geburtstag zusammen.
Also Morgen wieder Nahrungsaufnahme.
Heute hatte ich sogar schon Lust zu trainieren,...
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06.10.2024 21:01
Nachdem ich 10 Tage rein karnivore gegessen habe, wollte der Körper gar nichts mehr. Donnerstag hatte ich einfach keine Lust, etwas zu essen. Also war Fasten angesagt. Heute ist Tag 4 und es geht prima.
Also es ist erstaunlich, aber das Fasten, rein instinktiv, begleitete mich seit Beginn der...
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02.10.2024 22:19
So, ich bin immer noch 100% karnivore unterwegs. Tag 10 oder so. Und ich entgifte noch etwas, sprich huste und schnupfe noch etwas rum. Ansonsten aber chille ich mal so richtig. Das Wetter ist ja dafür auch geeignet. Heute war Dauerregen.
Gestern habe ich meine Oldies zum Frisör gefahren. Auf der...
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28.09.2024 13:55
Rein instinktiv, denn niemand hat mich gezwungen, mich überzeugt, noch musste ich mich irgendwie selber überzeugen oder überwinden, habe ich die letzten fünf Tage, heute demzufolge Tag sechs, rein karnivor gelebt. Es gab Schafs- und Rindfleisch. Je nach Lust und Laune. Was anderes wollte der Körper...
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25.09.2024 21:44
Das war´s mit den Früchten. Alles aufgefuttert. Wobei es ja nicht viel gab. So wenig wie in diesem Jahr hatten wir noch nie! Einzig Tomaten gabs im Überfluss, wobei die am Ende auch schon ziemlich leergefuttert waren. Aber jetzt bin ich seit drei Tagen wieder rein karnivor unterwegs. Nicht aufgrund...
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24.09.2024 19:54
Das war Pispers Zusammenfassung:
Danach hat er aufgehört, weil er gemerkt hat, das es nichts mehr bringt.
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