Dienstag.

Gestern war ich noch fleissig zum Training, in der Nacht bin ich dann aufgewacht, weil ich mal auf Toilette musste und habe bemerkt, dass ich leichte Halschmerzen habe. Wahrscheinlich habe ich den Tag auf dem Laufband doch etwas zu intensiv trainiert. Oder es geht eben wieder mal was rum. Sind ja viele krank derzeit.

Und Sonne gabs ja nun schon seit Wochen keine mehr, also wird das Vitamin D auch langsam runter gehen.

Na gut, dann eben Pause, bis es wieder weg ist. Wirklich schlimm ist es nicht.

Instinktiv merke ich nur, dass ich meine Ruhe haben möchte, keinen großen Hunger und eben keine Lust habe, mich sportlich zu betätigen.

Es ist eh die Zeit, in der ich zumeist mal eine Pause gemacht habe. Wir nähern uns ja dem energetischen Tiefpunkt des Jahres, der Wintersonnenwende.

Schauen wir mal, ob es heuer auch so ist, oder ob ich nochmal Lust bekomme, was zu machen.

Wie auch immer, am Zucker kann es wohl nicht liegen, denn mit Kohlenhydraten bin ich derzeit sehr zurückhaltend. Der Körper wills auch einfach nicht. Mal etwas Kokosnusssaft, das wars. Ansonsten Fleisch und Kokosnuss, etwas Grünzeug (Endiviensalat), Haselnüsse, ab und an ein paar Eier und ab und an eingeweichte Algen. Die Nase ist auch komplett frei. Also von daher wohl wirklich etwas gereizt durch die kalte Luft beim Laufen. 

Mal sehen, ob mir noch ein Thema einfällt, über das man noch schreiben könnte.

Sich über den Irrsinn der Welt aufzuregen bringt rein gar nichts. Gleichfalls sinnlos ist es, sich in die Angst treiben zu lassen.

An dieser Schraube wird ja derzeit ganz heftig gedreht.

Braucht kein Mensch, sowas...

Aber anscheinend wird es ziemlich gut demnächst!

:-)