Erholung.

Die Trainingspause tut mal gut. Der Körper braucht einfach auch mal eine Pause, um sich vom Stress der Belastung zu erholen. Und danach fängt man wieder langsam an, was auch gut ist.

Aber grundsätzlich ist es schon eine nicht ganz triviale Frage: Wie erholt man sich richtig? Wie entspannt man sich gut und ausreichend?

Ok, man kann in den Urlaub fahren. Das ist eine gute Sache. Als erstes ist man mal raus aus seiner gewohnten Umgebung, die ja im Grunde mit Anspannung und Stress assoziert wird. Raus aus dem Job, raus aus dem Alltag. Ab ans Meer, in die Berge, an einen See. Da hat man zumeist nicht viel zu tun, deswegen sind ja die Cluburlaube so beliebt, da hat man nichts an der Backe ausser schlafen, essen, aufs Klo gehen, baden, sich vielleicht mal was ansehen. Zur Ruhe kommen, die Tage verstreichen lassen. Essen bekommt man serviert, die Getränke dito.

Das klappt gut!

Oder halt mal wandern, surfen, schwimmen, alles ganz relaxed. So fährt man runter.

Wenn man dazu verdonnert ist, daheim bleiben zu müssen, weil man Verpflichtungen hat, wie viele Gärtner, Landwirte oder ähnliche Berufe, dann hilft Meditation, Lesen, Musik hören, sowas.

Aber ich finde, es ist nicht so effektiv wie Reisen.

Man bekommt nämlich schlicht keine neuen Eindrücke, erlebt keine Abenteuer, kommt nicht aus der gewohnten Umgebung, kann keinen räumlichen Abstand herstellen, geschweige denn irgendein Austausch mit neuen Bekannten und Begegnungen.

Aber das ist eben die Frage: Wie lebe ich mein Leben? Ohne Garten hätte ich extrem viel Freizeit. Zumindest käme mir das im Vergleich zu jetzt so vor. Aber man hat eben auch keine eigenen Lebensmittel, keine wirklich auch erfüllende Tätigkeit, keine alltägliche kleine Freude, wenn es wächst und gedeiht.

Ohne Garten könnte ich die Sachen packen und losfahren... Aber wohin?

Im Grunde sucht man ja den energetischen Austausch. Die Erfüllung im Solarplexus. Das Rohkost-Indianerdorf.

Was will man alleine durch die Alpen trampeln, auf dem Meer rumsurfen, tauchen, irgendwelchen Quatsch machen?

Sich, Henryk hat mich zu Recht darauf hingewiesen, Steinklötze anschauen. Kirchen, Dome, Tempel, Gelumpe.

Alles was man im Grunde sucht, ist Erfüllung im Solarplexus. Energie.

Das kriegt man, ersatzweise, beim Wandern in der Natur, beim Gärtnern (manchmal bin ich da richtig eupohrisch), bei guter Musik, beim Sport.

Das sind alles Sachen, die man macht, um wieder angeschlossen zu sein an bestimmte kosmische Energien, die sich dann als Erfüllung und Liebe äussern.

Schlussendlich geht es um Energien, die in der ursprünglichen Gemeinschaftsstruktur von ganz alleine entstehen.

Ich hole kurz aus: Gestern bin ich in die Kreisstadt gefahren. Ich musste in den Baumarkt, Schrauben besorgen. Wenn ich da so durch die Stadt fahre, einkaufen gehe und mir die Menschen anschaue, denke ich oft: 99% der Menschen sind einfach unattraktiv.

Wie kommt das?

Denn Attraktivität hat erstmal nichts mit dem Aussehen zu tun. Sondern mit der Ausstrahlung. Und die wiederum ist abhängig davon, wie es im Inneren aussieht. 

Und das muss ganz düster sein gerade. Sieht man ja auch der Instagram-Generation. Schwarze Klamotten, Smartphone, Schminke. Die bringen das nun so richtig zum Ausdruck, ohne jegliche Verstellung. Die schwarzen Klamotten, die das Seelenleben widerspiegeln, das Smartphone als Flucht vor der leeren, unerfüllenden Umgebung, die geschminkten Gesichter, die Maske, darunter die blassen Gesichter.

Mehr noch, gestern war ich im Netto, um Bio-Gehacktes zu holen. Die Hühner lieben das. Hinter mir einer, der plötzlich übelst anfing zu reden und zu motzen. Der muss irgendwelche unsichtbaren Leute beschimpft haben. Aufs übelste. Weit und breit war keiner und der hat da irgendwen, vielleicht eine Fantasieperson, bepöbelt, angefeindet und angemotzt.

Erst dachte ich, der meint mich, aber ich hatte keinen Korb ("Und du auch, du Arschloch mit deinem Korb da vorne") und auch hat der mich gar nicht angesehen. Der stand in der Schlange hinter mir und hat da voll vom Leder gezogen.

Als ich gesehen habe, was der gekauft hat, konnter man schon ahnen, was da los war: Tiefkühlpizza, Cola, Pommes, Chips...  Er war jung, dick, nicht besonders attraktiv. Verdacht: Computersüchtiger Kiffer. Auf dem letzten Trip hängen geblieben.

Und da gehts eben schon los: Was gebe ich da rein in den Körper?

Dann: wie verbringe ich meine Tage? Ist der Alltag von erfüllenden Tätigkeiten bestimmt, oder ist es eher frustrierend? Bei mit ist es so 50:50.

Mittlerweile bin ich überzeugt, dass im Grunde alle Menschen nur die ganz normalen ursprünglichen sozialen Kontakte, die ganz normale ursprüngliche Erfüllung suchen, die die ursprünglichen Strukturen gegeben haben.

Eine Struktur mit erfüllender Tätigkeit / Arbeit, erfüllenden Sozialkontakten, erfüllenden Liebesbeziehungen.

www.bwana.de/images/naturvoelker/living-museum/01-Juhoansi.jpg

Das hat man aber nicht mehr. Das System lässt das gar nicht zu.

Das System zu verstehen, ist im Grunde nicht schwer. Man muss sich nur eins klarmachen: Es geht darum, dass man kauft. Und das diese Kaufakte immer mehr werden (Wachstum). Je mehr Kaufakte, desto mehr Nachfrage, desto mehr Wohlstand, desto mehr Geld bei denen, wo es sich sammelt.

Und wenn man das verstanden hat, kann man sofort sehen, dass eine natürliche Dopaminausschüttung durch natürliche Ernährung, natürliche Sozialstrukturen, erfüllenden Arbeiten / Tätigkeiten usw usw... dazu führt, dass die Kaufakte nie so richtig abheben. Schlicht auf den Punkt gebracht:

Der Glückliche kauft nicht.

Gerald Hüther

Im Umkehrschluss bedeutet das aber auch, dass JEDER, wirklich jeder in diesem System ein bewusstes, oder unterbewusstes Interesse hat, einfach weil die eigene Existenz dran hängt, dass die Kaufakte nie abreißen.

Deswegen wird jeder auch zum Verteidiger der ganzen unbewusst wirkenden Schadmeme, die dem einfachen Glück im Wege stehen.

Und so ist eben ein System entstanden, dass sehr viele Ersatz-Erfüllungen bereit hält.

Du kannst dich zu Tode kaufen.

Es gibt ALLES.

Was es aber nicht gibt, ist die natürliche Sozialstruktur, die von ganz alleine zur Erfüllung führt. Einfach weil es in dieser Struktur so angelegt ist und wir in dieser Energie schwingen.

Meine Theorie ist ja auch, dass man das Rohkost-Treffen in Treffort auch deswegen sabotiert hat, weil da Menschen diese ursprüngliche Struktur wieder etwas ins Leben geholt haben. Da waren zwei Wochen ALLE Altersklassen vorhanden und schon damit sind die richtigen sozialen Kontakte vorhanden.

Wer weiß, ob die Verantwortlichen das überhaupt ertragen konnten...

Wilhelm Reich lässt grüßen:

Man muss wahrscheinlich davon ausgehen, dass ALLES, wirklich ALLES, was man uns erzählt, Lüge ist, oder zumindest nur eine Teilwahrheit.

Als wir trotz allen Abwinkens durch den Zeitgeist dennoch mal das Experiment machten, unsere Ernährung umzustellen, begannen wir zu ahnen, daß wir von vorne bis hinten durchmanipuliert sein könnten, - Opfer von Viren in Seele und Geist = Ungünstigen MEMEN = Irrtümern und Lügen. Denn: Oh Wunder, unsere Gesundheitsprobleme verschwanden nach der Ernährungs-Umstellung. Nahmen wir die alte Ernährungsweise wieder auf, kamen auch die Gesundheitsprobleme wieder. Dies zwang uns die Frage auf: Handelt es sich bei unserer (Ver-) Bildung etwa um eine durch und durch unwahre Gehirnwäsche durch den Zeitgeist?

www.rohkostwiki.de/wiki/Die_Memik

Es geht bei allem nur um Kaufen. Und um die Manipulation, die Menschen dahin zu bekommen, dass sie sich von den natürlichen Dopaminquellen abwenden und den künstlichen, erwerbbaren, zuwenden.

Und die Smartphonesucht ist nun der traurige Höhepunkt dieser Entwicklung.

Selbst die geringste zwischenmenschliche Beziehung (das zufällige Gespräch im Zug zum Beispiel) wurde nun kommerzialisiert.

Alles davor ja auch.

Deswegen spiele ich auf der Gitarre zunehmend klassische Sachen wie Bach und andere Komponisten aus dieser Epoche.

Da ist man auf eine sehr schöne Art und Weise mit etwas sehr Erfüllendem verbunden.

Aber das Echte kann keine Musik der Welt ersetzen. Nur blöd, dass es nun unter so vielen Schadmemen verborgen und verschüttet ist.