Fastenbrechen
25.10.2025 14:30Ich hatte ja geschrieben, dass ich sieben volle Tage gefaste hatte. Es gab nur Lauretana. Insteressant in diesem Zusammenhang ist, dass mir das Fastenbrechen immer recht schwer gefallen ist. Einfach weil ich zumeist mit Bananen, so sagt es ja auch die Literatur, das Fasten gebrochen habe. Das führte aber jedesmal relativ schnell zum Vollfressen. Mit der Zeit, ich mache seit 25 Jahren regelmäßige Fastenperioden, habe ich gelernt, dass zu kontrollieren, aber es war immer ein Problem.
Jetzt habe ich mit Kokosnusssaft das reine Wasserfasten gebrochen und dann mit dem Was mir schon seit zwei, drei Tagen im Geist rumschwirrt: Fettes Fleisch. Und das ging erstaunlich gut.
Heute gab es wieder erst Kokosnuss, dann hatte ich Lust auf Möhren. Also habe ich mir ein paar ausgegraben, aber ach, nach zwei Bissen absolute Sperre! Dafür gab es wieder fettes Fleisch.
Erstaunlich!
Also genau entgegen der Lehrmeinung.
—————
