Hühner back online.

Unsere Hühner legen wieder. Irgendwo hin, die haben noch keine richtigen Nester. Ich habe gerade geschaut, aber der Stall ist immer noch total milbenverseucht (die regneten wie Schnee auf mich herab!!), also ist das jetzt wie Ostern. Aber sie haben sich von den Milben erholt und fangen wieder an, zu legen.

Wir haben die auch gut mit Gehacktes gefüttert, da haben sie wohl schnell wieder das verlorene Blut aufgebaut.

Und ich habe auch gut mit ihnen geredet. Mache ich jeden Abend, wenn ich die ins Bett bringe. Die pflücke ich aus dem Baum und trage die ins Gartenhäuschen, wo sie derzeit die Nacht verbringen. Auf dem Weg dahin rede ich mit jedem Huhn. Manche gluckern dann ganz lieb. Die verstehen anscheinend, dass wir es gut mit ihnen meinen.

Heute gab es dann gleich vier Eier und da hatte ich gleich Power und Lust zu trainieren, nachdem ich den Nachmittag in der Hängematte verpennt hatte.

Ich habe 60 Minuten trainiert und dabei 153 Klimmzüge und 245 Liegestütze gemacht. Dann wollte ich noch aufs Laufband, aber da dachte ich: Jetzt übertreibst du. Ich war ja die letzten zwei Tage schon aktiv in dieser Richtung. Sonntag waren es zwei Stunden und über 17km am Ende. Gestern erst Oberkörpertraining und nach der Massage noch 70 Minuten Vollgas auf dem Laufband.

Noch einmal was zum Thema Zucker. Jetzt werden so langsam die Pfirische reif und gestern habe ich nur ein kleines Stück gekostet und schon hatte ich Völlegefühl und der Bauch fühlt sich aufgebläht auf. Letzten Herbst hatte ich das auch mit Birnen und habe die dann mal getrocknet. Das ging ganz gut. Kein Völlegefühl, kein Blähbauch.

Anscheinend hat es auch etwas damit zu tun, wie der Zucker vorliegt. Bei Früchten ja als wässrige Lösung. Und das geht bei mir überhaupt nicht.

Und wenn das Wasser raus ist, scheint es erstmal besser verdaulich zu sein. Keine Ahnung, woran das liegt, aber es ist so. Erklärt eben auch, wieso so viele keine reifen Früchte essen, statt dessen lieber Marmelade, Konfitüre und andere verarbeitete Sachen. Vielleicht ist es dann, auch weil noch anderer Zucker beigemischt wird, verdaulicher.

OK, die Birnen habe ich auch nicht aufgefuttert. Da stehen immer noch einige Gläser im Keller. Das Trocknen bei 30°C hat super funktioniert und die halten sich gut. Aufgrund des hohen Zuckeranteils wohl auch für Mikroorganismen uninteressant.

Schauen wir mal...

Es bleibt aber dabei: ohne Früchte, ohne Zucker geht es mir einfach am Besten. Da beisst die Maus keinen Faden ab.

Früher habe ich mir das ja alles reingedrückt, eben weil es da war und weil man dachte, dass ist nun supergesund. Heute gab es dafür einige Gurken, die ich früher nie angeschaut habe. Da dachte ich: wie kann man mehrere Gurken essen? Wie geht das? Das musste ich echt erst für mich entdecken. 

Apropos entdecken. Zufallsfund bei Youtube:

Zum Trainieren echt gut geeignet. Keine Ahnung, was der da rapt, aber der Beat ist echt gut und die haben den Song echt gut verarbeitet. Ich höre ja nur ganz wenig HipHop oder Rap, aber das Ding ist gut gemacht.