Mal etwas Besinnliches zur Abwechlung.
09.01.2021 17:35Bevor es in die apokalypthischen Blogbeiträge geht..lol.
1. Es hat auch hier zuletzt relativ viel gescheint und den Garten unter eine weiße Decke gepackt. Endlich mal wieder! Leztes Jahr hatten wir überhaupt keinen Schnee. Diesen Winter zumindest ist es zumindest einmal weiß.
2. Im Garten habe ich vieles einfach noch in der Erde. Yacons, Möhren, Sellerie, Schwarzwurzeln und Tobinambur sind alle noch druassen und solange wie es keinen wirklichen strengen Dauerfrost gibt, bleibt es auch so. Da bleibt das alles viel frischer als wenn man es ausbuddelt und in Styrophorkisten packt. Die sind zwar zur Lagerung erste Wahl, aber so ist es es einfach natürlicher.
Ansonsten: Es ist Januar und wie immer um diese Zeit, werden meine Lebensgeister wieder wacher und die Energie und die Lust an der Bewegung kehrt zurück (das geht dann meist bis März, dann kommt eine Erkältung und danach ist Gartenarbeit angesagt) und ich habe zuhause wieder langsam mit Sport angefangen. Ein paar Klimmzüge, etwas rumbeboxt, Liegestützen, Beinheben für den Bauch.
Nicht übertreiben, sonst hat man nur übelsten Muskelkater.
Aber es war heute einfach an der Zeit, wieder loszulegen.
Ich habe mir vorgenommen, wieder mehr am Boxsack zu arbeiten, der ist zuletzt etwas vernachlässigt worden, weil der im Fitnessraum keinen Platz mehr hatte. Jetzt habe ich ihn wieder hier zuhause und muss nur schauen, wo ich ihn mal aufhänge. Alles gar nicht so einfach. Muss ja auch passen, so dass man wirklich auch gut trainieren kann.
Meditieren tue ich täglich zweimal zur Zeit.
Ich habe ja seit Jahren so einen Tischkalender (sowas in der Art). Wenn man sich den anschaut, dann sieht man, dass er völlig leer ist. Das heißt also, ich bin es, der das Jahr mit Leben füllt! Und so trage ich immer ein, wann ich meditiere (M), wann ich Trainiere (T), wann ich Gitarre spiele (G), wenn ich mir Erholungszeit gönne (E).
Das hält mich bei der Stange und man sieht dann auch, ob man sich selbst betrogen hat, oder nicht oder wenn man es übertreibt.
Das habe ich füher auch am Beginn der Rohkost gemacht. Einfach jeden Tag ein "R" für Rohkost eingetragen oder später ein "I" für Instincto. Das hat mir sehr geholfen, aber auch das Scheitern ohne Wenn und Aber aufgezeigt.
Kann ja jeder machen, wie er will, aber zumindest bei mir hat das gut funktioniert.
Desweiteren war ich gestern mal auf dem Markt in Bernburg und habe geschaut, ob er Metzger dort wieder Pferdefleisch hatte. Hatte er und nicht zu knapp. Es war aber nicht eingeschweißt und er fragte, ob ich nicht alles haben, will. Kriegste einen Spezialpreis und zwei Kilo Gulasch umsonst... Na ja, ich bin bei sowas nie zimperlich und bin mit einer großen Portion Fleisch nach Hause gefahren. Jetzt hängt der Kühlschrank voll.
Na passt eh... man weiß nie, ob sie nicht noch die Läden zusperren. lol
Der Wahnsinn tobt ja weiter und die Volksvergewaltiger drohen dem verschreckten Opfer mit weiteren Triiten in die Eier und den nächsten A***f****.
Da sind wir ja angekommen...
Aber dieser Beitrag sollte ja besinnlich sein!
:-D
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