Pizza und Pasta.

Was es nicht alles gibt!

Der hier ernährt sich ausschließlich von Pizza und Pasta. Trainiert den ganzen Tag bis zu 12 Stunden, isst den ganzen Tag nix und haut sich abends 7.000 Kalorien in Form von Pizza oder Pasta rein. Kohlenhydrate satt, dazu Käse und Olivenöl direkt aus Italien.

Im Grunde das, was der Jack LaLanne sagte:

Es gibt so viele Gesundheitsfanatiker, die sich nur von natürlichen Lebensmitteln ernähren, aber keinen Sport treiben und schrecklich aussehen. Dann gibt es andere Leute, die sich wie verrückt anstrengen, aber eine Menge Junkfood essen... Bewegung ist König. Ernährung ist die Königin. Nimm beides zusammen und du hast ein Königreich.

(Übersetzt www.azquotes.com/quote/878089)

OK, irgendwas hat er mit dem Blinddarm. Wahrscheinlich entzündet und operiert, aber schon erstaunlich, wie unterschiedlich und mannigfaltig die Menschen sind.

Deswegen: Jeder muss seinen Weg finden. Was für ihn funktioniert. Mein Vater hat es ähnlich gemacht. Den ganzen Tag nix gegessen, dann abends eine lange Mahlzeit.

Und der Junge hat eben auch alles ausprobiert und sich einmal täglich eine riesige Pizza reinziehen funktioniert für ihn am Besten.

Zumindest jetzt, wo er noch jung und voll aktiv ist.

Ansonsten für mich immer wieder ein Quell der Inspiration: Jack LaLanne: www.azquotes.com/author/8373-Jack_LaLanne